Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen
Verfügbarkeit
- Plätze frei
Sie möchten Ihren Rücken stärken und gleichzeitig Spaß an Bewegung erleben? Bei RückenAktiv kombinieren wir gezielte Übungen für eine gesunde Wirbelsäule mit spielerischen Elementen, um Dich mit viel Freude in Bewegung zu bringen. Durch kleine Team-Challenges, dynamische Gruppenaufgaben und leicht verständliche Übungseinheiten wird Ihr Körper ganzheitlich trainiert ohne, dass ein Gefühl langwieriger und eintöniger Übungsabläufe aufkommt. Genießen Sie eine lockere Atmosphäre, in der Sie sowohl Kraft als auch Beweglichkeit verbesserst, während Sie Ihrem Rücken den nötigen Support geben. Freuen Sie sich auf eine aktive Auszeit vom Alltag, bei der Sie nicht nur etwas für Ihre Gesundheit tun, sondern auch mit Gleichgesinnten lachen und motiviert durchstarten!
95,00 €
Mi. 23.04.2025 - Mi. 25.06.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Kurse des Dozenten
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| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mi. 23.04.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Schillerstraße 5 | vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Entspannungsraum |
| Mi. 30.04.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Schillerstraße 5 | vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Entspannungsraum |
| Mi. 07.05.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Schillerstraße 5 | vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Entspannungsraum |
| Mi. 14.05.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Schillerstraße 5 | vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Entspannungsraum |
| Mi. 21.05.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Schillerstraße 5 | vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Entspannungsraum |
| Mi. 28.05.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Schillerstraße 5 | vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Entspannungsraum |
| Mi. 04.06.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Schillerstraße 5 | vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Entspannungsraum |
| Mi. 11.06.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Schillerstraße 5 | vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Entspannungsraum |
| Mi. 18.06.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Schillerstraße 5 | vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Entspannungsraum |
| Mi. 25.06.2025 | 18:00 - 19:30 Uhr | Schillerstraße 5 | vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Entspannungsraum |
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