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Entspannen Sie mit ausgewählten Übungen aus dem Taiji / Qigong. Durch die ruhigen und langsamen Bewegungen kommen Sie zu innerer Ruhe. Eine entspannte Bewegung wird trainiert. Taiji wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Auf körperlicher Ebene werden eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule gefördert, Füße und Beine gekräftigt sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Die Übungen führen zudem zu Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Konzentrationsfähigkeit, können leicht in den Alltag integriert werden und so kurzzeitig für Entspannung und mehr Gelassenheit sorgen.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 43,00 €.


Kosten

51,00 €


Zeitraum

Di. 15.10.2024 - Di. 17.12.2024, 12:15 - 13:00 Uhr


Kursort


Dozent/in


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Datum Zeit Straße Ort
Di. 15.10.2024 12:15 - 13:00 Uhr Schillerstraße 5 vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Bewegungsraum
Di. 22.10.2024 12:15 - 13:00 Uhr Schillerstraße 5 vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Bewegungsraum
Di. 29.10.2024 12:15 - 13:00 Uhr Schillerstraße 5 vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Bewegungsraum
Di. 05.11.2024 12:15 - 13:00 Uhr Schillerstraße 5 vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Bewegungsraum
Di. 12.11.2024 12:15 - 13:00 Uhr Schillerstraße 5 vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Bewegungsraum
Di. 19.11.2024 12:15 - 13:00 Uhr Schillerstraße 5 vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Bewegungsraum
Di. 26.11.2024 12:15 - 13:00 Uhr Schillerstraße 5 vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Bewegungsraum
Di. 03.12.2024 12:15 - 13:00 Uhr Schillerstraße 5 vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Bewegungsraum
Di. 10.12.2024 12:15 - 13:00 Uhr Schillerstraße 5 vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Bewegungsraum
Di. 17.12.2024 12:15 - 13:00 Uhr Schillerstraße 5 vhs-Gebäude, Schillerstraße 5, Bewegungsraum



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