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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Plätze frei PMR & Tiefenentspannung - Kleingruppe (24H30107)

Mi. 16.10.2024 (17:15 - 18:45 Uhr) - Mi. 20.11.2024
Dozent: Dr. Jens Erik Wendler

Durch Tiefenentspannung können wir unmittelbar und nachhaltig unser Immunsystem stärken und ganz generell bei jeglicher Form von Stress die Widerstandsfähigkeit erhöhen. Im Kurs werden Hintergründe von Stress und Techniken zur Tiefenentspannung, z. B. Progressive Muskelrelaxation (PMR) und der Bodyscan, vermittelt, ausprobiert und besprochen. Zudem ergeben sich Ideen zu Kurzentspannungen für den privaten und beruflichen Alltag. Neben dem direkten Erleben der Entspannungsverfahren werden auch Wege besprochen, unsere Selbstachtung zu stärken: Die Stressreduktion entsteht durch eine neue Aufmerksamkeit für unsere natürlichen Lebensrhythmen. Und gesunde, bewusste Ernährung ist ein Teil davon. Verschiedenste Elemente aus der Yoga-Praxis fließen ebenso mit ein.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 49,40 €.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! BGM_2024_007 BGM SPEZIAL für Team Veranstaltungen JenaKultur: Pilates (24H33307)

Mi. 16.10.2024 (13:00 - 14:00 Uhr) - Mi. 18.12.2024
Dozentin: Petra Götte

Die Dozentin und hochqualifizierte Pilates und Yogalehrerin Petra Götte besitzt über 25 Jahre vielseitigste Lehrerfahrung durch Großgruppen– sowie Einzeltrainings, hat die Übungsleiter B-Lizenz Sport in Prävention , ist zertifizierte Stressbewältigungstrainerin, Wing Tsun ChiKung- und Aroha-Kursleiterin. Sie besitzt neben all dem eine sehr herzliche, gewinnende und motivierende Art, die jedem Teilnehmenden hilft, mit guter Energie und frischer Laune danach weiter sich den Tagesgeschäften zu widmen.

Dieses Angebot dient der Gesunderhaltung durch sanfte Bewegungen und Dehnungen und einer Schulung von besserer Selbstwahrnehmung, die auch nachhaltig im Alltag fortwirkt. Der Focus liegt auf Exaktheit in allen Bewegungen, um mit dem eigenen Takt der Atmung in einen guten Einklang mit sich selbst zu kommen und zu bleiben. Zu Beginn und Ende jeder Einheit werden die Teilnehmenden auch in eine Entspannungsübung begleitet.

fast ausgebucht Englisch A1 - 4. Semester (24H406009)

Mi. 16.10.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 12.02.2025
Dozent: Victor Alexander Dumitras

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung aus dem Kurs A1 - 3. Semester (24F406007) aus dem Frühjahr 2024. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen!
Ein Englischkurs für Anfangende, welche bereits drei Semester Englisch A1 an einer vhs besucht haben.

Vor Kursbeginn empfehlen wir Ihnen, den kostenlosen Einstufungstest auf unserer Webseite zu machen. Der Link ist: https://www.vhs-jena.de/de/beratung/einstufung_sprachen/654944

Nutzen Sie auch gern unser kostenloses Beratungsgespräch und machen Sie ein Termin mit der Fachbereichsleiterin Sprachen und Integration:

Aglaya Weidner
Telefon: 03641-498211
E-Mail: aglaya.weidner@jena.de

unverbindliche Vormerkung auf Warteliste Englisch A2 - Für mich (24H406022)

Mi. 16.10.2024 (16:30 - 18:00 Uhr) - Mi. 26.03.2025
Dozentin: Heike Veit

Wir heißen Sie herzlich willkommen in "Englisch A2 Für mich"! Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die das Niveau A1 schon belegt haben und weiter ausbauen möchten. Auch wenn Teilnehmende verschiedene Niveaus aufweisen, stellt dies kein Problem dar. Warum ist das kein Problem? Weil alle Inhalte so behandelt werden, dass die Teilnehmenden auf den gleichen Stand gebracht werden. So wird vorhandenes Wissen vertieft, um situationsbedingt (z. B. anstehende Urlaubsreisen in englischsprachige Länder) neue Kenntnisse zu erwerben.
Im Kurs arbeiten wir zusammen ohne Druck und/oder Stress, die Konversation in Englisch soll auch Spaß machen!
Das Hauptziel ist, sich in möglichst vielen Situationen verständlich machen zu können - auch wenn es mit der Grammatik nicht immer stimmt. Wir wollen gemeinsam feststellen, dass es gar nicht so schwer ist eine Fremdsprache zu lernen.

Anmeldung noch möglich Englisch B1 - Für mich - am Vormittag (24H406043)

Mi. 16.10.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 19.02.2025
Dozent: Mark Hargrave

Dieser Kurs behandelt nützliches Englisch für den Aufenthalt im Ausland und allgemeines Englisch für alltägliche Situationen. Er konzentriert sich auf praktisches, grundlegendes Englisch, um in verschiedenen Situationen spontan sprechen zu können. Darüber hinaus deckt er ein breites Spektrum an wesentlichen Themen ab: Hotels, Restaurants, Reisebuchungen /-Reservierungen, Einkaufen usw. Es geht um eine grundlegende und verständliche Kommunikation.

Voraussetzung:
Sie haben die Stufe B1 bereits abgeschlossen oder zumindest angefangen und eventuell nicht fortgesetzt (ca. 60-200 UE)

Vor Kursbeginn empfehlen wir Ihnen, den kostenlosen Einstufungstest auf unserer Webseite zu machen. Der Link ist: https://www.vhs-jena.de/de/beratung/einstufung_sprachen/654944

Nutzen Sie auch gern unser kostenloses Beratungsgespräch und machen Sie ein Termin mit der Fachbereichsleiterin Sprachen und Integration:

Aglaya Weidner
Telefon: 03641-498211
E-Mail: aglaya.weidner@jena.de

fast ausgebucht Englisch B1+ Just talk! Conversation for Everyday Purposes (24H406055)

Mi. 16.10.2024 (15:45 - 17:15 Uhr) - Mi. 05.02.2025
Dozent: Victor Alexander Dumitras

This course is for people who would like to practice conversation under a friendly and relaxed atmosphere. Topics are based on students’ interests and skills. Be spontaneous and let us know what you like and what you would love to practise. During the course, you will learn about strategies to help you improve your language skills. Come in and just talk!

If you aren’t sure about your level of English, feel free to contact Aglaya Weidner, Head of the Language and Integration Department at vhs Jena to schedule a meeting under 03641 498211 or an E-mail to aglaya.weidner@jena.de

fast ausgebucht Französisch A1 - NEU (24H408001)

Mi. 16.10.2024 (15:15 - 16:45 Uhr) - Mi. 12.02.2025
Dozentin: Renate Still

Der Kurs eignet sich für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die noch nie Französisch gelernt haben. In diesem Kurs erlernen Sie die französische Sprache von Beginn an.
Ziel ist die elementare Sprachverwendung, sodass Sie in alltäglichen Situationen auf einfache Art und Weise Auskunft geben können. Hierzu zählen das Beantworten von Fragen zur eigenen Person, Preisgabe von Informationen über sich selbst sowie grundlegende Fragen an die Gesprächspartner. Sie können einem einfachen Gespräch folgen, wenn Ihr Gegenüber langsam und deutlich spricht.

Plätze frei Französisch A2 - NEU (24H408015)

Mi. 16.10.2024 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 12.02.2025
Dozentin: Renate Still

Eine sehr entspannte Atmosphäre herrscht in diesem Kurs. Gründliches, nachhaltiges Lernen geht vor Schnelligkeit.

Voraussetzung: Sie haben das Niveaus A1 (ca. 90 UE) bereits abgeschlossen.

Vor Kursbeginn empfehlen wir Ihnen, den kostenlosen Einstufungstest auf unserer Webseite zu machen. Der Link ist: https://www.vhs-jena.de/de/beratung/einstufung_sprachen/654944

Nutzen Sie auch gern unser kostenloses Beratungsgespräch und machen Sie ein Termin mit der Fachbereichsleiterin Sprachen und Integration:

Aglaya Weidner
Telefon: 03641-498211
E-Mail: aglaya.weidner@jena.de

Plätze frei Italienisch B1 - 5 / B2 - Kleingruppe (24H409045)

Mi. 16.10.2024 (17:15 - 18:45 Uhr) - Mi. 18.12.2024
Dozent: Massimo Minelli

Unter Anleitung Ihres Dozenten werden Sie spontaner in der Anwendung der Sprache. Sie befinden sie sich am Ende des B1 Niveaus und reichen Schritt für Schritt den Beginn des B2 Niveaus.

Der Kurs ist die Fortsetzung des im Frühjahr-/Sommersemesters 2024 begonnen Kures Italienisch B1.4 Sie stärken und erweitern Ihre bereits erworbenen Kenntnisse, damit die Anwendung der italienischen Sprache noch sicherer, erfolgreicher und… amüsanter wird!

Voraussetzung: Sie haben bereits ca. 90 UE des Niveaus B1 abgeschlossen.

Vor Kursbeginn empfehlen wir Ihnen, den kostenlosen Einstufungstest auf unserer Webseite zu machen. Der Link ist: https://www.vhs-jena.de/de/beratung/einstufung_sprachen/654944

Nutzen Sie auch gern unser kostenloses Beratungsgespräch und machen Sie ein Termin mit der Fachbereichsleiterin Sprachen und Integration:

Aglaya Weidner
Telefon: 03641-498211
E-Mail: aglaya.weidner@jena.de

Der Kurs kann vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei offizieller Anmeldung von 8 Teilnehmenden vor Kursbeginn wird aus der Kleingruppe ein regulärer Kurs. Das Entgelt beträgt dafür 76,50 € und Ermäßigungen sind möglich.

Plätze frei Japanisch A1 - 3. Semester für Jugendliche (12-15 Jahre) (24H440002)

Mi. 16.10.2024 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 18.12.2024
Dozentin: Mayu Kemmler

Möchtest du Japanisch lernen und einiges über die Kultur Japans erfahren? Gefallen dir die japanischen Zeichentrickfilme? Hast du dich jemals gefragt, wie Menschen in deinem Alter dort leben? Das und Vieles mehr wirst du in diesem Kurs lernen. Du wirst nicht nur einige Informationen über dich teilen, sondern auch in einfacher Form auf Japanisch sprechen können. Themen wie Selbstvorstellung, das Alphabet, Zahlen sowie das Mitteilen deiner Hobbys und Interessen stehen auf dem Programm.

Der Kurs richtet sich an Kinder und Jugendliche im Alter von 12-16 Jahren und erfordert, dass bereits Anfangskenntnisse (ca. 20 UE) vorhanden sind.
Sollten Vorkenntnisse vorhanden sein, bitten wir darum, sich mit Frau Weidner in Verbindung zu setzen. Frau Weidner ist die Fachbereichsleiterin für Sprachen und Integration an der vhs Jena. Sie erreichen Sie unter aglaya.weidner@jena.de oder telefonisch unter 03641 498211 Gegebenenfalls kann eine kostenfreie Einstufung erforderlich sein.


Informationen für Eltern und Erziehungsberechtigte:

Sie können uns gern inhaltliche Wünsche oder Interessengebiete Ihres Kindes mitteilen. So kann sich der Dozierende im Vorfeld noch besser auf den Kurs einstellen.
Darüber hinaus erhalten vor Kursbeginn einen Elternbrief mit Hinweisen zum Datenschutz und relevanten Angaben zur Aufsichtspflicht.

Bei dem Entgelt in Höhe von 63,00 € handelt es sich bereits um das ermäßigte Kursentgelt für Schüler:innen.



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