Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen
Mi. 20.11.2024 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 11.12.2024
Dozent:
Christian Roeper
Erwerben Sie in diesem Kurs Grundkenntnisse im Bereich der Textverarbeitung mit Word. Aufgaben wie das Verändern von Schriftarten, -farben oder das Einfügen von Bildern können Sie anschließend selbstständig vornehmen.
Do. 21.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr
Dozentin:
vhs.wissen live
In Gaza und der Westbank agieren islamistische Organisationen wie die aus der Muslimbruderschaft hervorgegangene Hamas und der Islamische Jihad, die zwar gewisse Anliegen teilen, zugleich aber ihre je eigenen Interessen verfolgen. Neben der Feindschaft zu Israel bestimmt die Konkurrenz zu ihren islamistischen und nationalistischen Konkurrenten wie der Fatah, bzw. der PLO ihr Handeln, und wie andere politische Akteure auch, passen sie ihre Strategien und Ziele zu einem gewissen Grad an ein sich wandelndes Umfeld an. Der Vortrag wird dieses Spannungsfeld mit Blick auf seine historische Dimension und aktuelle Dynamik beleuchten.
Gudrun Krämer war bis zu ihrem Ruhestand Professorin für Islamwissenschaft an der Freien Universität Berlin und Direktorin der Berlin Graduate School Muslim Cultures and Societies. Sie ist Mitglied der Berlin-Brandenburgischen Akademie der Wissenschaften, des Wissenschaftsrats und Mitherausgeberin der Encyclopaedia of Islam Three. 2010 wurde sie mit dem Gerda Henkel Preis ausgezeichnet. Bei C.H.Beck erschienen von ihr u.a. die Standardwerke „Geschichte Palästinas“ (2015) und „Geschichte des Islam“.
Do. 21.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozent:
Dr. sc. phil. Detlef Ignasiak
Frankreich: Die Dichter Villon und Rabelais.
Do. 21.11.2024 (18:45 - 20:15 Uhr) - Do. 13.03.2025
Dozent:
René Friebel
Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, kann Verspannungen lösen und für eine bessere Haltung sorgen. Sie lernen Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule zu gewinnen und dabei den Rücken stark zu machen, den Körper in Balance zu bringen und sich geschmeidig zu bewegen; viele nützliche Tricks, die Ihnen dabei helfen können, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen runden die Einheiten ab und verhelfen zu einem positiven Körpergefühl.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 116,00 €.
Bitte kommen Sie - falls möglich - bereits umgezogen zu Ihrem gebuchten Gesundheitskurs. Die Umkleidemöglichkeit ist begrenzt.
Do. 21.11.2024 (09:00 - 12:15 Uhr) - Do. 19.12.2024
Dozentin:
Tünde Ridly
In diesem Kurs erwerben Sie grundlegende Kenntnisse in den Bereichen Hören, Sprechen, Lesen und Schreiben, um sich in Alltagssituationen und in der Arbeit verständigen zu können. Themen sind dabei z.B. Bewerbungen schreiben, Erinnerungen und Biografien, Politik und Gesellschaft, Tourismus, Umwelt und Klima, Geschichte und Zukunft und vieles mehr.
Voraussetzungen:
Deutschkenntnisse auf dem abgeschlossenen Niveau B1.1
Idealerweise haben Sie einen Kurs auf Niveau B1.1 besucht.
Zusammen mit dem Kurs B1.1 (22H404022) schließen Sie die Niveaustufe B1 ab.
Kursdauer:
Der Kurs findet 5-mal in der Woche am Vormittag statt (Mo-Fr) und umfasst 80 Unterrichtseinheiten.
Geplanter Start: 20.11.2024 (Änderungen vorbehalten!)
Bitte beachten Sie:
Alle Deutsch als Fremdsprache Kurse finden in Kleingruppen statt. Bei mehr als 8 Teilnehmenden bis zum vierten Kurstag (bis 24.10.) kann der Kurs als regulärer Kurs stattfinden. In diesem Fall sind Ermäßigungen möglich.
Eine Ermäßigung der Kursgebühr (bis zu 30%) erfolgt nur durch Vorlage eines Ermäßigungsnachweises. Der Nachweis muss bei der Kursanmeldung vorgelegt werden (z.B. Kopie/ Scan der Immatrikulationsbescheinigung, des Studentenausweises oder der Arbeitslosenbescheinigung). Bitte erkundigen Sie sich vor Kursanmeldung, ob Sie eine Ermäßigung erhalten können!
Do. 21.11.2024 (09:00 - 14:30 Uhr) - Fr. 29.11.2024
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Ärger im Arbeitsleben, in der Familie oder im Ehrenamt? Konflikte. Je-der hat sie. Niemand will sie. Jeder Konflikt birgt aber auch Chancen. Um mit Konfliktsituationen besser zurechtzukommen, ist es u. a. in be-ruflichen und auch privaten Situationen hilfreich, das nötige „Handwerkszeug“ parat zu haben. Ein solches ist die Mediation. Einmal gelernt und in das Verhaltensrepertoire übernommen, können Sie und Ihr Gegenüber durch die Prinzipien der Mediation in Konfliktsituatio-nen im beruflichen Alltag, im Ehrenamt und im Privatleben nur profi-tieren. Herzlich Willkommen im zweitägigen Kurs „Souveräne Kommu-nikation in Konfliktsituationen!“
Dozent: Marc Lischewski
Gebühr: 96,00 €, ermäßigt 76,80 €
Bitte beachten Sie:
Die Anmeldung zu diesem Kurs erfolgt direkt über die Volkshochschule Erfurt. Das Anmeldeformular finden Sie unter: https://www.erfurt.de/mam/ef/rathaus/buergerservice/form/40/40_05_17internet.pdf
Das Seminar ist anerkannt nach dem Thüringer Bildungsfreistellungsgesetz!
Fr. 22.11.2024 (17:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 29.11.2024
Dozentin:
Inna Kobeliuk
Entdecken Sie die orientalische Knüpftechnik Makramee! Im Kurs erlernen Sie unter Anleitung der Kursleiterin das Binden von verschiedenen Knotenarten, durch deren Kombination eine einzigartige Ornamentik entsteht. Auch als Makramee-Anfänger gestalten Sie so Ihr individuelles Schmuckstück – nach Wahl ein Armband, einen Anhänger oder Ohrhänger.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 29,00 €.
Fr. 22.11.2024 (10:00 - 18:00 Uhr) - So. 24.11.2024
Dozentin:
Was ist Bioenergie? Eine spannende und hochkomplexe Frage. Es ist eine Lebenskraft, die eine eigene Intelligenz besitzt. Bioenergetik kann sich als ein Wegführer für die Entfaltung des inneren Potentials - die Erfüllung des Lebens zeigen! Das Wochenendseminar vermittelt eine bewusste Wahrnehmung jener selbsttätigen Bewegungen der Bioenergie (ihrer Manifestationen in Körper, Gemüt, denkendem Geist und Sprache). Die meist automatisch ablaufenden Reaktionen im Inneren überhaupt zu bemerken, dann auch zu verstehen und zu durchschauen und schließlich auf sinnvolle Weise damit umzugehen, ist die anspruchsvolle Herausforderung und unverzichtbare Grundlage für Selbstverwirklichung!
Was sind die notwendigen Schritte, um zu sich zu kommen und wie können die dabei auftauchenden Hindernisse überwunden werden? Nur über Schwierigkeiten und Probleme zu reden, wäre zu kurz gegriffen: denn das Denken dreht sich im Kreis und vermeidet die eigentlichen Konflikte.
Ekkehard Ortmann ist Psychotherapeut , Heilpraktiker und Pädagoge mit jahrzehntelanger Berufserfahrung. Er als Fachexperte arbeitet mit dem körperorientierten Ansatz vor einem tiefenpsychologisch fundierten Hintergrund. Mit seinem immensen Fachwissen vermittelt er in diesem Workshop sehr einfühlsam das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist. Die Teilnehmenden lernen zu verstehen, wie der Körper als Spiegel für den unbewussten Teil des Seelenlebens erfahren und genutzt werden kann.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 64,20 €.
Fr. 22.11.2024 (18:00 - 21:00 Uhr) - So. 24.11.2024
Dozent:
Dirk Sawade
In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen für den Einstieg in die digitale Bildbearbeitung. Die wichtigsten Funktionen und Photoshop-Werkzeuge werden vorgestellt, um Bilder zu optimieren und kreativ zu bearbeiten:
- Arbeitsoberfläche und Werkzeuge
- Bildgröße, Auflösung und Farbmodi
- Retusche und Kolorierung von Fotos
- Auswählen und Freistellen, Maskentechnik
- Arbeiten mit Farben
- Ebeneneffekte und -stile
- Korrektur von Farbe, Helligkeit, Kontrast, Sättigung und Schärfe
- Integration von Text
- Dateiformate, Ausgabe für die Anwendung in Print und Web, Komprimierung sinnvoll anwenden
Freitag, 22.11.2024, 18:00 - 21:00 Uhr
Samstag, 23.11.2024, 09:00 - 15:00 Uhr
Sonntag, 24.11.2024, 09:00 - 12:00 Uhr
Anmeldeschluss: 15.11.2024
Fr. 22.11.2024 09:00 - 12:00 Uhr
Dozentin:
Ladyna Wittscher
Das Tool Canva ermöglicht es, in kurzer Zeit ansprechende und individuelle Materialien wie Arbeitsblätter, Flyer, Programmhefte oder Social Media-Posts zu gestalten. Vorlagen sowie eine Sammlung an lizenzfreien Grafiken, Fotos und Videos erleichtern die Gestaltung der gewünschten Materialien. In dieser Fortbildung lernen Sie die Funktionsweise von Canva kennen und können eigene Ideen aus der Praxis direkt ausprobieren.
Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
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Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
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Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
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Montag 10 - 16 Uhr
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